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Cinco planes 'detox' para recargar pilas después de las vacaciones

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Cinco planes 'detox' para recargar pilas después de las vacaciones

Las Navidades han sido duras. Nuestro cuerpo y nuestra mente pueden haber acabado saturados por las comilonas, las largas sobremesas de mucha, o poca, conversación y alguna que otra copa de más. Los excesos típicos de estas fechas pueden haber hecho que la vuelta a la rutina haya supuesto un esfuerzo adicional al de volver a levantarte al primer toque de despertador. Por si la acuesta de enero te está afectando física y anímicamente, desde EPTurismo te traemos cinco planes para que p ...

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